Fühlst du dich gefangen im Alltag?

Meine Zielgruppe sind Frauen zwischen 25 und 45 Jahren, die das Gefühl haben, von einer Woche zur nächsten zu leben, den Bezug zu sich selbst verloren haben und sich in einer endlosen „Müssen-Spirale“ gefangen fühlen. Vielleicht erlebst du gerade grosse Veränderungen, fühlst dich überfordert und möchtest wieder mehr Klarheit und Lebensfreude in deinem Leben spüren.

Mein Mental Coaching bietet dir die Möglichkeit, diesen Kreislauf zu durchbrechen und dich wieder bewusster mit deinen eigenen Bedürfnissen und Zielen zu verbinden. Zusammen arbeiten wir daran, dir mehr innere Ruhe, Balance und Erfüllung zu ermöglichen.

Preise und Ablauf für mein Mental Coaching

Ich biete dir die Möglichkeit, unverbindlich in ein kostenloses Infogespräch per Telefon einzusteigen. Dabei klären wir, worum es im Coaching geht und ob es für dich passt.

Erstgespräch (60-90 Minuten)

In diesem persönlichen Kennenlerngespräch entscheiden wir, ob wir gemeinsam weiterarbeiten. Dabei besprechen wir deine Ziele und erarbeiten zusammen ein „Mehr von…“ Ziel, das du erreichen möchtest. Das Erstgespräch berechne ich mit einem Unkostenbeitrag von 50 Franken, der bei erfolgreichem Abschluss des Coachings gutgeschrieben wird (bei Abbruch nicht).

Coachingpaket

Das Coaching umfasst 6-8 Sitzungen, jeweils 60-90 Minuten, mit einem Stundensatz von 120 Franken. Die Termine finden im Abstand von 7-14 Tagen statt, um einen kontinuierlichen Fortschritt zu gewährleisten. Aktives Mitwirken, insbesondere bei den Homeworks zwischen den Sitzungen, ist dabei entscheidend.

Bezahlung

Die Bezahlung kann per Twint oder bar erfolgen. Du erhältst nach jeder Sitzung eine Quittung und eine Zusammenfassung inklusive der Homeworks per Mail.

Zeitrahmen

Da ich meine Mental Coaching Ausbildung absolviere, ist das Coaching bis spätestens 8. Februar 2025 abgeschlossen. Danach sind Coachings weiterhin möglich, jedoch ohne Supervision.

Kontakt und Ort

Die Sitzungen können draussen, in einem Restaurant, bei dir zu Hause (unter bestimmten Umständen) oder online per Videocall stattfinden. Am besten erreichst du mich per WhatsApp unter der Woche ab 14 Uhr.
Gesucht werden Frauen zwischen 25 und 45 Jahren im Raum Baden AG oder per Online Calls.

Ich freue mich auf dich!

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